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Temporizador de meditación
Duración libre con campanas de inicio, intervalo y fin — sin guion, silencio puro.
Campanas
- Campana en el segundo 0
- Campana en el segundo 180
- Campana en el segundo 360
- Campana en el segundo 540
- Campana en el segundo 600
Duración total: 600 segundos
Herramienta de bienestar general de temporización determinista (cero inteligencia artificial en este cálculo). No es un tratamiento de ansiedad, pánico o de un trastorno respiratorio diagnosticado.